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新聞中心 /News 
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21 2024-05
JN江南瑜伽訓練 針對腰部發(fā)硬的瑜伽訓練
JN江南瑜伽訓練 針對腰部發(fā)硬的瑜伽訓練之所以越來越多人練習瑜伽，當然是因為其對身體有很多的好處，無論是生理上還是心理上，可謂是有益身心的一種現(xiàn)代化運動方式。聯(lián)系瑜伽主要的好處如下： 長期練習瑜伽能夠達到心靜，忘掉所...
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21 2024-05
500人北大齊練瑜伽 練瑜伽的好處有哪些
500人北大齊練瑜伽 練瑜伽的好處有哪些近日，500人北大齊練瑜伽，你參加了嗎?據(jù)悉，6月21日是第一個國際瑜伽日，當天早晨，北京大學五四體育中心舉行了隆重的慶?；顒樱^500名國內(nèi)外的瑜伽愛好者一起進行了瑜伽表演，...
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21 2024-05
【圖】練瑜伽有什么好處這些你了解嗎
【圖】練瑜伽有什么好處這些你了解嗎瑜伽的出現(xiàn)獲得了很多年輕人的青睞和喜愛，并且更多的人開始進行這項運動。瑜伽，這不僅是一套流行或者時髦的健身運動這么簡單而已。瑜伽在鍛煉人們心理的同時，還鍛煉了人們的外部形態(tài)，經(jīng)過長期的...
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21 2024-05
JN江南·體育最新官網(wǎng)入口國際瑜伽日數(shù)百名愛好者齊練瑜伽這才
JN江南·體育最新官網(wǎng)入口國際瑜伽日數(shù)百名愛好者齊練瑜伽這才是瑜伽的魅力近日在武漢黃鶴樓的廣場上，上百名瑜伽愛好者輕裝上陣，進行了一番精彩絕倫的時尚秀JN江南·體育。發(fā)起本次活動，是為了迎接第五個國際瑜伽日的到來。同時...
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21 2024-05
JN江南·體育關(guān)注了解一下練瑜伽有什么好處和壞處？
JN江南·體育關(guān)注了解一下練瑜伽有什么好處和壞處？瑜伽能平心靜氣，改善不良情緒，可以減壓養(yǎng)心、釋放身心、全身舒暢、心緒平靜和冷靜思考，可以保持自身的體型，而且練習瑜伽身體會變得強壯，體內(nèi)不會積壓太多的脂肪，使健康得到改...
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21 2024-05
女人練習瑜伽的好處有哪些 練瑜伽好不好
女人練習瑜伽的好處有哪些 練瑜伽好不好瑜伽是近年來頗為流行的一項偏高雅的健身運動，有的人甚至表示瑜伽是一種從肉體到精神都可以得到修行的一種運動，能夠使人塑造完美身形的同時，也能夠得到情操上的陶冶，尤其是對于女性朋友來說...
