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新聞中心 /News 
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21 2024-05
練瑜伽別被大興教練忽悠
練瑜伽別被大興教練忽悠瑜伽是不少白領(lǐng)女性偏愛的健身項目之一，但練瑜伽不當傷身的例子時有發(fā)生。究其原因，既有教練速成缺乏資質(zhì)導(dǎo)致，也有練習者對瑜伽認知不夠。怎樣正確認識瑜伽，別被大興教練忽悠？記者日前采訪了資深瑜伽教練魏...
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21 2024-05
瑜伽真的了解嗎？幾種瑜伽類型值得了解
瑜伽真的了解嗎？幾種瑜伽類型值得了解隨著現(xiàn)在物質(zhì)生活的提高，人們不僅生活的越來越好，也開始更加追求身材和精神上的共同改善。于是在現(xiàn)代社會中，瑜伽也成了一種十分流行的健身方式?！ 〈蠖鄶?shù)人知道的瑜伽都是在瑜伽館中進行，有...
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21 2024-05
jn江南·體育登錄入口練瑜伽當你隨心而動奇跡就發(fā)生了！
jn江南·體育登錄入口練瑜伽當你隨心而動奇跡就發(fā)生了！瑜伽，很多時候容易想太多，雜念多，我們要容許自己隨息而動，讓你的體式不是機械的模仿，不僅僅是為了精準的演示，讓你的體式是開放的結(jié)果，不是固定的答案?！ ‘斘覀冸S著練...
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21 2024-05
不要人為給瑜伽分貴賤！
每個人對瑜伽的認知是不一樣的。有人把它作為拉伸，有人把它作為運動，有人拿它修心養(yǎng)性，有人拿它減肥塑形。 不管你把瑜伽當作什么，選擇怎樣的練習方法，場景以及練習頻率，我覺得都是個人的選擇，沒有對錯?！ 鼍安煌?，裝備不...
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21 2024-05
JN江南瑜伽褲巨頭盯上男性中產(chǎn)錢包lululemon開出首家
JN江南瑜伽褲巨頭盯上男性中產(chǎn)錢包lululemon開出首家中國男裝店今年還要賣鞋近日，lululemon中國首家男裝獨立門店在北京頤堤港開業(yè)，這也是其亞太地區(qū)首家男裝獨立門店。據(jù)頤堤港官方公眾號介紹，lululemo...
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21 2024-05
瑜伽練習中的肩膀痛：一種“如鯁在喉”的深刻體驗！
瑜伽練習中的肩膀痛：一種“如鯁在喉”的深刻體驗！一早醒來，左肩膀后側(cè)不太舒服，很緊，微痛，就好像有根筋在別著，扭頭似乎也變得很僵硬，不夠自然?！ ∮侄嗔藥讉€呼吸后，我走上墊子開始這一天的練習。面對肩膀的不適，我又會在阿...
