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　　jn江南·體育登錄入口什么年齡適合練習(xí)瑜伽？在瑜伽的路上，有人經(jīng)常說(shuō)。太柔軟的人，肯定很早就開(kāi)始練習(xí)。能這么厲害，頂多是擺拍，誰(shuí)不會(huì)啊，我天生骨頭僵硬，不適合練習(xí)....

　　29歲開(kāi)始練習(xí)瑜伽，至今13個(gè)年頭 。2年前后彎技巧還只是一般，用她自己的話(huà)說(shuō)流了不知道多少汗水和淚水 ，解鎖后彎

　　20歲出頭的年紀(jì)，年輕人下班的就是社交，聚會(huì)，派對(duì)。喝酒，但是我的男朋友下班第一間時(shí)間就是回家練習(xí)瑜伽，我不能理解，世俗給的建議都是年輕人 要好好享受人生和社交，而他卻只想瑜伽，最后我我選擇了理解他，就跟大火的毛不易的回應(yīng)他的人生一樣：你要允許有一些人，有安靜的青春，于是我被他打動(dòng)了，進(jìn)而迷上了瑜伽

　　她們時(shí)常會(huì)用“年輕、漂亮、有氣質(zhì)、逆生長(zhǎng)等看起來(lái)與64歲年齡完全沒(méi)有關(guān)聯(lián)的詞語(yǔ)來(lái)形容我JN江南·體育最新官網(wǎng)入口，畢竟我是瑜伽館里年紀(jì)最大的學(xué)員！

　　我100歲了，我還會(huì)繼續(xù)教瑜伽，當(dāng)你相信你做的事情可以在生活中，幫助更多的人，你就永遠(yuǎn)不會(huì)止步…