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新聞中心 /News 
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05 2024-08
JN江南·體育讓你大汗淋漓就是一節(jié)好的瑜伽課程嗎？
JN江南·體育讓你大汗淋漓就是一節(jié)好的瑜伽課程嗎？尚藝瑜伽學院想問問大家，現(xiàn)在你是否追求過度的陽性練習呢？每節(jié)課必須各種強度練習，各種高難度練習到大汗淋漓才覺得是適合的課程呢？一到基礎正位課或者陰性練習就不喜歡？沒感覺...
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05 2024-08
入門課 4 瑜伽的流派doc
入門課 4 瑜伽的流派doc現(xiàn)在,瑜伽已盛行于東西方。特別是在西方國家,愈來愈多的人將瑜伽體位與瑜伽冥想作為日常生活的一部分。在東西方各國、各大城市,各種類型的瑜伽館如雨后春筍,競相崛起。然而,正是在這樣迅猛的發(fā)展過程...
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05 2024-08
電音、HIIT……這還是我們認識的瑜伽嗎？
電音、HIIT……這還是我們認識的瑜伽嗎？落日余暉透過落地窗照進王府中環(huán)三樓連廊，現(xiàn)場DJ播放著動感的音樂暖場，要不是知道這是一場由Pure Yoga組織的瑜伽活動，人們會以為自己即將要參加的是一場派對?！ ¤べて鹪从?..
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05 2024-08
長期愛練瑜伽的女人注定氣質不凡
長期愛練瑜伽的女人注定氣質不凡有些女人看起來不是很漂亮，但是感覺總有一種說不出的與眾不同的感覺，就是所謂的氣質出眾。其實，女神與美女間的差距在于智慧與氣質。 女神氣質就是一個女子，見過各種浮華，知道自己想要的是什么，...
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05 2024-08
JN江南·體育最新官網(wǎng)入口不適合練瑜伽的四類人群 瑜伽的四個
JN江南·體育最新官網(wǎng)入口不適合練瑜伽的四類人群 瑜伽的四個流派適當及正確的練習，可使身體輕盈、活絡筋骨、增進體力、增強韌帶和關節(jié)的彈性，還可以緩解身心的壓力與緊繃心情，體驗完善的心靈祥和?！ ∵\動與飲食必須保持平衡，...
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05 2024-08
jn江南·體育登錄入口瑜伽的流派細數(shù)瑜伽的四大主要流派
jn江南·體育登錄入口瑜伽的流派細數(shù)瑜伽的四大主要流派智瑜伽認為，知識有低等和高等之別。尋常人所說的知識僅僅局限于生命和物質的外在表 現(xiàn)。這種知識可以通過直接或間接的途徑獲得。而智瑜伽所尋求的“知識”，則要求瑜伽習練者...
