免费国产黄线在线播放_中文字幕熟女人妻av一区二区三区_中文字幕人妻无码专区APP_亚洲AV无码乱码在线观看富二代

新聞中心/News 您所在的位置是: JN江南 > 新聞中心 > JN江南的新聞

JN江南·體育最新官網入口瑜伽課上唱的OM到底是什么?和意識狀態(tài)又有什么關系?

2024-08-19 06:59:45
瀏覽次數:
返回列表

  JN江南·體育最新官網入口瑜伽課上唱的OM到底是什么?和意識狀態(tài)又有什么關系?在課堂之前或者之后,大家時常能聽到老師帶著大家唱誦OM。在瑜伽場館,也有很多人掛著OM的符號。

  那么今天的這些文字,我們就一起來簡單了解下OM到底是什么,日常在唱誦OM的時候需要注意什么。

  在開始之前還是需要提前說一下,本文不涉及任何宗教性質的內容。且如果你想深入研究,那么丫頭給你推薦《“唵”聲奧義書》(梵文音譯《曼都卡奧義書》),以及斯瓦米·拉瑪的《唵與自力成就》。

  OM(唵),此宇宙萬有也:凡過去者,現在者,未來者,此一切皆唯實OM(唵)聲。其余凡超此三時者,此亦皆唯是OM(唵)聲。

  也就是說,所有的一切都是OM,整個宇宙就是OM的波動,有形的無形的、超越過去現在未來時間空間因果的都是OM。

  OM是永恒的聲音,是一個音節(jié)(A-U-M),是一個音聲(唵),是一個符號(?),是所有語言的本源,因此它不屬于任何一種文字或語言。

  是不是感覺有點兒迷糊,實在是因為我的能力有限,請大家原諒。也請大家先在心中種下一顆種子,繼續(xù)往下看。

  清醒的意識狀態(tài),在這個狀態(tài)中,我們知曉外在世界的各種事物,經由七肢十九口(七個工具和十九個管道),能經驗到粗糙的現象世界。七個工具:五大元素(地、水、火、風、空)+呼吸+自我;十九個管道:十根+五氣+四種內在的工具。

  做夢的意識狀態(tài),在這個狀態(tài)中,意識轉向了內在,這里也有七種工具和十九個管道,能夠體驗精細的心靈的印象。

  在夢境中,心靈制造一些影像,來滿足那些潛藏在無意識中的,以及在清醒狀態(tài)時無法滿足的。在一定程度上,做夢的意識狀態(tài)能夠為清醒的意識提供訊息,因此做夢并非全都無益,在心理療愈中常常使用到。

  緊接著A的音,在唱誦U的時候,聲音從舌面與上顎之間慢慢流淌到嘴唇,這個時候嘴巴依然是微微張開的。

  深眠的意識狀態(tài),這個狀態(tài)中,無欲亦無夢,處于無意識狀態(tài)。區(qū)別于普通的入睡,在深眠的狀態(tài)中充滿喜悅與能量,也可以在很短時間內消除疲憊。關于如何主動進入熟眠之境、如何超越這三種狀態(tài)以及瑜伽睡眠法內容篇幅過多。此處不做過多解釋,

  緊接著U的音,在唱誦M的時候,嘴巴關閉,雙唇放松,M的音就自然而然地發(fā)出來了jn江南·體育登錄入口。感受顱腔及頭頂的振動。

  意識有前面三種狀態(tài)和第四種超越的狀態(tài)(turiya),是潛藏而不可知的狀態(tài),這是跟隨者前面三種狀態(tài)而來的靜默、緘默、寂靜。在純意識狀態(tài),也可以稱為絕對的本體、道、梵(atman)。

  從清醒的狀態(tài)進入夢中,從夢中進入深沉的睡眠,最后從深眠進到至上意識,因此,在第四種狀態(tài)(turiya)中,包含了前三種狀態(tài)。

  很多人在唱誦OM的時候,在口頭發(fā)音之后就著急重復下一次唱誦,忽略了第四個階段,沒有聲音的聲音。因此大家在唱誦OM的時候,稍微停留一會兒,去傾聽這個靜默的聲音。

搜索