瑜伽常識(shí) /MANUAL
第一屆教職工親子瑜伽活動(dòng)順利舉辦
第一屆教職工親子瑜伽活動(dòng)順利舉辦6月15日上午,為豐富教職工及子女的業(yè)余生活JN江南·體育,由校工會(huì)主辦、教職工瑜伽協(xié)會(huì)承辦的第一屆“親子瑜伽”活動(dòng)在南區(qū)體育館順利舉辦。本次活動(dòng)共有50組親子組合報(bào)名參加。
活動(dòng)當(dāng)天,瑜伽導(dǎo)師周老師首先向大家介紹了親子瑜伽課程內(nèi)容,以及親子瑜伽在孩子成長(zhǎng)過程中可以給孩子帶來的益處,幫助教職工更加了解親子瑜伽。隨后,周老師帶領(lǐng)大家進(jìn)行了專業(yè)的瑜伽課程,從基礎(chǔ)的呼吸練習(xí)到簡(jiǎn)單的親子瑜伽動(dòng)作,課程內(nèi)容豐富且生動(dòng)有趣。參與者們?cè)谳p松愉快的氛圍中體驗(yàn)到了瑜伽的魅力,同時(shí)也增強(qiáng)了家庭成員之間的默契和合作。
參與活動(dòng)的教職工表示,這次活動(dòng)不僅和孩子有了更多互動(dòng)的機(jī)會(huì),還學(xué)會(huì)了許多實(shí)用的瑜伽動(dòng)作,有助于減緩日常工作中的壓力。
本次親子瑜伽活動(dòng)的成功舉辦,不僅豐富了教職工的業(yè)余生活,推動(dòng)校園體育文化建設(shè),還增進(jìn)了親子間的感情聯(lián)絡(luò),受到廣大教職工的一致好評(píng)。校工會(huì)將繼續(xù)關(guān)注教職工的家庭教育問題,不斷優(yōu)化服務(wù),為孩子們的健康成長(zhǎng)提供更多的支持和幫助。