免费国产黄线在线播放_中文字幕熟女人妻av一区二区三区_中文字幕人妻无码专区APP_亚洲AV无码乱码在线观看富二代

　　jn江南·體育登錄入口煙臺市牟平區(qū)工人文化宮舉辦“公益樂學”系列課中工網(wǎng)訊 日前，山東省煙臺市牟平區(qū)工人文化宮開展“公益樂學”大課堂瑜伽培訓系列課程，課程共分五期，采用“齊魯工惠”APP線上預約的方式，累計預約人數(shù)達200余人。

　　課堂上，瑜伽老師為學員們講解了瑜伽基礎(chǔ)理論知識和入門練習要領(lǐng)。在舒緩的音樂聲中，學員們跟隨瑜伽導師溫柔細致有節(jié)奏地引導，在瑜伽墊上完成各種體位動作，在動作中不斷調(diào)息，使她們的身體得到了充分的放松，一個多小時的課程下來，大家神情專注，在不斷的練習中將瑜伽動作完成得更加輕松優(yōu)美。

　　學員們紛紛表示，參與瑜伽練習不僅幫助他們改善體態(tài)、減輕壓力，還為他們搭建了瑜伽愛好者交流學習的橋梁，將以飽滿的熱情地投入到工作和生活中。

　　據(jù)牟平區(qū)總工會相關(guān)負責人介紹，此次瑜伽公益課是該區(qū)工人文化宮開展職工公益課程的一個縮影，目前，公益培訓課程涵蓋了瑜伽、單車、戲曲等多項課程。下一步，牟平區(qū)工人文化宮將進一步發(fā)揮文化宮公共服務(wù)效能，充分利用職工文化陣地的公益性服務(wù)功能，整合當?shù)伢w育文化等社會培訓機構(gòu)的師資力量，持續(xù)推出形式多樣的文體活動，形成“周周有活動jn江南·體育登錄入口、季季有創(chuàng)新”的格局，努力提升職工的幸福感、獲得感和滿意度。（宋潔）