新聞中心 /News
武漢全力北職工社區(qū):瑜伽運(yùn)動(dòng)進(jìn)社區(qū)引導(dǎo)健康新生活
武漢全力北職工社區(qū):瑜伽運(yùn)動(dòng)進(jìn)社區(qū)引導(dǎo)健康新生活近日,武漢經(jīng)開區(qū)沌陽(yáng)街道全力北職工社區(qū)婦聯(lián)聯(lián)合武漢朝旭社工在航天瑞奇電纜有限公司開展婦女幸福課堂之瑜伽公益課,為女職工送上健康寧?kù)o的瑜伽時(shí)光。
在專業(yè)瑜伽老師的指導(dǎo)下,女職工通過一系列的瑜伽動(dòng)作,有效地伸展身體,達(dá)到了放松理療肩頸和腰椎的效果。瑜伽老師耐心地幫助大家糾正不規(guī)范的動(dòng)作,帶領(lǐng)大家逐漸進(jìn)入輕松寧?kù)o的瑜伽世界。大家紛紛表示不僅學(xué)到了實(shí)用的瑜伽知識(shí)和技巧,舒緩了自己的身心壓力,釋放了自己的負(fù)面情緒,還感受到了社區(qū)和企業(yè)對(duì)職工身心健康的關(guān)心和關(guān)愛。
全力北職工社區(qū)相關(guān)負(fù)責(zé)人表示,下一步,全力北職工社區(qū)婦聯(lián)將以女職工需求為導(dǎo)向,充分利用婦女之家JN江南·體育、企業(yè)婦女微家、巾幗大課堂等服務(wù)陣地,持續(xù)開展以知識(shí)講座、健康教育、手工活動(dòng)為主題的婦女幸福課堂。