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　　南京猿瑜伽導(dǎo)師聯(lián)盟由《瑜伽經(jīng)》以后，為后古典瑜伽。主要包括了“瑜伽奧義書(shū)”，密教和訶陀瑜伽?！拌べW義書(shū)”有二十一部，在這些“奧義書(shū)”中，純粹認(rèn)知，推理甚至冥想都不是達(dá)到解脫的方法，它們都有必要通過(guò)苦行的修練技術(shù)所導(dǎo)致的生理轉(zhuǎn)化和精神體會(huì)，才能達(dá)到梵我合一的境地。因此，產(chǎn)生出了節(jié)食、禁欲，體位法，七輪等，加上咒語(yǔ)、手印身印尚師之結(jié)合，是后古典時(shí)期瑜伽的精華。19世紀(jì)的“克須那摩卻那”是現(xiàn)代瑜伽之父。其后的“愛(ài)恩加”和“第斯克佳”是圣王瑜伽的。另外印度錫克族的“拙火瑜伽”和“濕婆阿蘭達(dá)”瑜伽也是二個(gè)重要的瑜伽派別，一個(gè)練氣一個(gè)練心。

　　猿瑜伽教練培訓(xùn)基地成立于2006年，致力于瑜伽教練培訓(xùn)長(zhǎng)達(dá)12年之久，培養(yǎng)出數(shù)千名you秀瑜伽教練，瑜伽館主。猿瑜伽具有專(zhuān)業(yè)的瑜伽教練培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)，針對(duì)零基礎(chǔ)的學(xué)員，從基本功開(kāi)始練起，穩(wěn)步前進(jìn)，針對(duì)有經(jīng)驗(yàn)的學(xué)員，與時(shí)俱進(jìn)的進(jìn)修課程隨時(shí)準(zhǔn)備著，豐富您的教學(xué)需要。響應(yīng)號(hào)召，猿國(guó)際瑜伽秉承著終身學(xué)習(xí)的理念，開(kāi)展瑜伽教練培訓(xùn)，助力于您的瑜伽之路！【猿瑜伽培訓(xùn)】瑜伽培訓(xùn)是你的不二選擇??！

　　1、流行的118個(gè)初級(jí)瑜伽體式學(xué)習(xí)，包括初級(jí)手臂平衡、站立式、倒立式、前彎、后彎、扭轉(zhuǎn)等。每個(gè)體式的調(diào)整方式及其變化。

　　2、將瑜伽輔助工具，如瑜伽磚、瑜伽帶、瑜伽毯、瑜伽靠枕、以及墻壁等，恰當(dāng)?shù)貞?yīng)用到練習(xí)中（如倒立、后彎等）進(jìn)行輔助。

　　4、體式診斷：每，根據(jù)我們的老師的觀察以及學(xué)員的需求，提供對(duì)于體式規(guī)范和各類(lèi)變化體式等多方面的建議。此項(xiàng)將通過(guò)體式課課后時(shí)段和體式診斷課輪流開(kāi)展。

　　5、幫助學(xué)員調(diào)整正確的心態(tài)，使其做好學(xué)習(xí)瑜伽的準(zhǔn)備。每天由老師親自調(diào)整學(xué)員體位，或者學(xué)員之間相互進(jìn)行輔助，加深練習(xí)。

　　6、課程主要內(nèi)容是加深哈他瑜伽的理解和練習(xí)，打開(kāi)身體，瑜伽初級(jí)呼吸技巧，如何更快地打開(kāi)我們身體重要的關(guān)節(jié)韌帶。

　　7、如何打開(kāi)、延伸脊柱，讓自己感覺(jué)更健康、精力充沛。學(xué)習(xí)如何在練習(xí)冥想的過(guò)程中讓自己的心態(tài)平靜下來(lái)。

　　◆教學(xué)特色：深入淺出，通俗易懂，從零開(kāi)始，模塊教學(xué)，逐一突破.手把手教，包教包會(huì)，使學(xué)生成為真正意義上的瑜伽教練jn江南·體育登錄入口。

　　服務(wù)范圍TAG：(瑜伽培訓(xùn)、瑜伽學(xué)校、瑜伽培訓(xùn)班、瑜伽教練、瑜伽教練培訓(xùn)班、瑜伽證書(shū))(全國(guó)/中國(guó)/國(guó)內(nèi)/南京市江蘇省黃山阜陽(yáng)市安慶市池州市蚌埠市宿州市六安市宣城市亳州市銅陵市淮南市淮北市池州市馬鞍山市滁州市無(wú)錫市徐州市常州市蘇州市南通市連云港市淮安市鹽城市揚(yáng)州市鎮(zhèn)江市泰州市宿遷市玄武區(qū)秦淮區(qū)鼓樓區(qū)建鄴區(qū)雨花臺(tái)區(qū)棲霞區(qū)浦口區(qū)區(qū)江寧區(qū)溧水區(qū)高淳區(qū)(培訓(xùn)/教練/報(bào)名/費(fèi)用/多少錢(qián)/初級(jí)/證書(shū)/品牌/專(zhuān)業(yè)/正規(guī)/導(dǎo)師/那里/哪里/好/哪個(gè)好/效果/口碑/怎么學(xué)猿瑜伽導(dǎo)師聯(lián)盟★yyjdslm/祝您早日當(dāng)瑜伽教練!